Ein Thema, das in unserer Gesellschaft immer präsenter wird. Von den Medien werden wir überhäuft mit Bildern von fit auschauenden Männern und Frauen, die sich toll bewegen und verbiegen können. Dazu kommen farbenfrohe Bilder von den gesündesten Speisen. Dies lässt uns denken, dass ein gesunder Lebensstil bedeutet, dass man regelmäßig Sport treibt und sich ernährt. Das stimmt soweit auch. Aber trotzdem müssen wir bedenken, dass wir alle trotzdem immer noch Menschen sind. Hinter jedem noch so schönen Foto steckt ein Mensch, der ab und an seine Regeln bricht und einen Tag, nur mit Pizza, Chips und Cola auf dem Sofa chillt. Es ist gut, wenn wir uns selbst dazu bringen…